Program

Personal Training

저희 MF토탈 휘트니스에서는 일반적인 퍼스널 트레이닝을 넘어선 바디디자인으로 다수의 입상 경력과 실무경력으로 책임감 있는 바디 디자이너의 1:1 맞춤형 운동프로그램입니다.

저울은 당신의 몸무게를 보여주고, 거울을 삶의 무게를 보여줍니다.

MF 바디 디자이너가 당신을 디자인해드립니다.

1. 인바디 체성분 측정, 근육량, 지방량, 복부지방률, 비만도 측정

2. 내 몸에 맞는 맞춤 프로그램 설계 회원님 개인별 컨디션 및 운동 목적 그리고, 라이프 스타일을 고려해 짜임새 있는 프로그램 설계

3. 회원님의 목표 달성 최종 목표는 달성 후 유지에 주력할 수 있도록 하는 사후관리 프로그램 제공

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